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Aktuelles von besportiii

Im Interview mit Kitty...

Diese neue Reihe in meinem Blog, lag mir sehr am Herzen. Wir jagen manchmal im Alltag einem Idealbild hinterher und denken, wir müssen noch mehr schaffen, schneller werden, weiter kommen. Wir sind starke Frauen und wir sind toll, Punkt. Ich sage und schreibe oft "Meine Hübsche" das mache ich, weil ich denke, Jede von uns ist hübsch und Jede von uns bringt andere Voraussetzungen mit und möchte verschiedenes erreichen und das ist auch gut so. Was Dein Weg ist, weiß ich nicht, vielleicht ist es dieser Weg Dein Weg Heute freue ich mich auf Kitty, eine Kollegin und Freundin, Kollegin, weil wir oft für mein anderes Haarschmuck-Label Kido-design zusammen Foto-Projekte für Brautpaare ausspinnen und umsetzen. Lies hier ihre Geschichte...

Im Interview mit Katrin...

Diese neue Reihe in meinem Fitness Blog, lag mir sehr am Herzen. Wir jagen manchmal im Alltag einem Idealbild hinterher und denken, wir müssen noch mehr schaffen, schneller werden, weiter kommen. Wir sind starke Frauen und wir sind toll, Punkt. Ich sage und schreibe oft "Meine Hübsche" das mache ich, weil ich denke, Jede von uns ist hübsch und Jede von uns bringt andere Voraussetzungen mit und möchte verschiedenes erreichen und das ist auch gut so. Was Dein Weg ist, weiß ich nicht, vielleicht ist es dieser Weg Dein Weg Ich fragte tolle Frauen wie Du und ich und sie erzählten mir ihre Sicht der Dinge, womit sie sich fit halten und bei was sie auch mal schwach werden :) .Ich freue mich heute auf Katrin.

Im Interview mit Vanessa...

Diese neue Reihe in meinem Blog, lag mir sehr am Herzen. Wir jagen manchmal im Alltag einem Idealbild hinterher und denken, wir müssen noch mehr schaffen, schneller werden, weiter kommen. Wir sind starke Frauen und wir sind toll, Punkt. Ich sage und schreibe oft "Meine Hübsche" das mache ich, weil ich denke, Jede von uns ist hübsch und Jede von uns bringt andere Voraussetzungen mit und möchte verschiedenes erreichen und das ist auch gut so. Was Dein Weg ist, weiß ich nicht, vielleicht ist es dieser Weg Dein Weg Ich fragte tolle Frauen wie Du und ich und sie erzählten mir ihre Sicht der Dinge, womit sie sich fit halten und bei was sie auch mal schwach werden :) .Ich freue mich heute auf Vanessa. Wie ihre Auszeit aussieht und was sie bei Heißhunger gern mal nascht, verrate ich hier.

Mehl aus Haferflocken - einfach und schnell selber machen

Haferflocken - DAS Korn in der gesunden Küche, ob im Müsli, als Porridge oder im Frühstücks-Keks, Haferflocken sind der Allrounder. Wie Du ganz einfach Mehl daraus machen kannst, zeige ich Dir im heutigen Blogbeitrag.

Wie setze ich dies im Alltag um?

Ich möchte meine Ernährungs-Gewohnheiten ändern und eine Ernährungsumstellung. Du denkst es sei schwierig im Alltag und mit Deiner Familie? Ich möchte Dir heute zeigen wie Du auch im Alltag und mit Familie Deine Ernährung langfrsitig umstellen kannst.

Was möchte ich erreichen?

Ich möchte es angehen, etwas verändern, in meine Lieblings-Jeans passen. Super, wenn Du so denkst, hast Du Deine Motivation gefunden und hast den Grundstein für Deine Veränderung schon selbst gelegt.  Ich möchte Dir zeigen wie Du auch im Alltag dran bleibst und welche Tricks und Helfer Dich dabei unterstützen können.